Workbook
„Ist das wirklich Meins?"
Erkenne und löse familiäre Muster, die nicht zu Dir gehören
Ein kostenfreies Workbook für Frauen, die sich aus alten emotionalen Verstrickungen befreien und sich nach echten, gesunden Beziehungen sehnen.
Du gerätst immer wieder in dieselben Beziehungsmuster?
Fühlst Dich emotional abhängig, überfordert, leer – oder ziehst Dich zurück, obwohl Du Dir Nähe wünschst?
Und Du fragst Dich:
Warum passiert mir das immer wieder?
Warum fühle ich so viel – aber komme nicht wirklich an mich ran?
Vielleicht liegt die Antwort nicht in Deinem Kopf.
Sondern in Deinem Nervensystem. In Deinem inneren Kind.
Und in einem alten, stillen Familiensystem, das Du nie hinterfragt hast.
Dieses Workbook ist Dein erster Schritt.
In „Ist das wirklich Meins? Eine Reise zu Dir selbst“ begleite ich Dich auf eine sanfte, aber kraftvolle Reise zu Dir selbst.
Du wirst verstehen, welche unbewussten familiären Muster, emotionalen Loyalitäten und übernommenen Gefühle in Deinem Leben wirken – und wie Du beginnst, Dich davon zu lösen.
Was Dich erwartet:
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Tiefe Reflexionsfragen zu Beziehungen, Deiner Herkunftsfamilie und Deinem inneren Kind
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Einblick in die Rolle Deines Nervensystems bei emotionaler Abhängigkeit & Überreaktionen
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Erklärungen zu Triggern, Glimmern und übernommenen Gefühlen
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Geführte Übung, mit denen Du erkennst: Was in mir gehört wirklich zu mir – und was trage ich für jemand anderen?
Du willst schon jetzt tiefer eintauchen?
Wenn Du spürst, dass Dich dieses Thema tief berührt und Du Deine Muster nicht länger nur erkennen, sondern wirklich auflösen möchtest – dann lade ich Dich herzlich zu einem kostenlosen und unverbindlichen Kennenlerngespräch ein.
Dort schauen wir gemeinsam, was Du gerade brauchst – und wie ich Dich mit imaginativen Aufstellungen und innerer Teilearbeit begleiten kann.
Dieses Workbook ist für Dich, wenn Du…
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Dich in Beziehungen immer wieder selbst verlierst,
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gerade eine Trennung durchmachst und Dich fragst, was Du damit zu tun hast,
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toxische Dynamiken beenden und vor allem nicht wiederholen willst,
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emotional abhängig bist und endlich in Deine Kraft kommen möchtest,
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Deine Mutter-/Vaterwunde klären willst, um frei zu lieben,
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wieder ganz bei Dir selbst ankommen möchtest.
Du musst nicht länger tragen, was nie zu Dir gehört hat.
Hol dir jetzt Dein kostenfreies Workbook und beginne Deinen Weg in ein freies, authentisches und selbstbestimmtes Leben:
Wenn Du nach dem Durcharbeiten merkst: Ich möchte begleitet werden, bin ich gern an Deiner Seite.
Dein Weg beginnt jetzt. Und Du musst ihn nicht alleine gehen.
Ich freue mich auf Dich.
Von Herzen,
Janina
